今天我们来聊一个呃
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可能有点反直觉的观点啊
就是说 对孩子是不是少管一点
多放手一点
他们反而能更好 更成功更幸福
听起来嗯
可能挺多父母会觉得 哎
这怎么可能
对 这个确实是嗯
触及到了很多父母焦虑的核心
我们看的这份资料
主要就是来自自驱型成长这本书嘛
嗯 它里面特别强调这个掌控感
掌控感 是的
就是孩子感觉自己能说了算
能主导自己生活的这种感觉
这个东西对他们的发展
重要性可能超乎我们想象
有意思 那我们今天就嗯
深入聊聊这个
为什么让孩子感觉我行我能
自己定这么关键呢
里面好像也提到了一些育儿的呃误区
还有压力对大脑的影响什么的
对对 咱们的目标
就是
帮你把这份资料里的精华梳理出来
让你能明白这个掌控感背后
到底有什么科学道理
然后也想想
日常生活中
怎么能帮孩子培养这种嗯
内在的驱动力
说到掌控感
我就想起呃
孩子小的时候
两三岁吧
老说我自己来我自己来
嗯 或者咱们自己开车
总觉得比坐飞机心里踏实点
这这好像都是一个道理
嗯 你抓到重点了
缺乏掌控感
本身就是一种巨大的压力源
就像堵车
你啥也做不了
就特别烦躁
而且不光是感觉啊
很多研究都证实了这个
感知到的掌控力
就是你相信自己能影响生活
能决定方向
这几乎跟所有好的结果都相关
身体好 心理健康 动力足 学习好
甚至活得很长
哇
好像是人
的一种就是特别深层的需求
反过来
要是孩子总觉得事事都被安排好了
自己没得选
就会觉得很无力
甚至嗯
可能还会对着干
那书里还提到一些
我们可能觉得理所当然
但其实不对的想法
比如说成绩好就一定等于将来成功
那种要么上名校
要么就没出息的论调
对 这个观点很有代表性
还有就是不停的给孩子加压
就能把他们压出来
对
再有就是觉得现在的世界太危险了
必须得时时刻刻盯着孩子
嗯 这些焦虑和压力
特别是对青少年
他们的大脑还在发育吗
这种长期的 过度的压力影响
可能像一种呃
慢性的毒药
书里有个比方说
儿童的慢性压力
就像社会层面的气候变化
气候变化这么严重
对它的危害是那种慢性的 深远的
不太容易马上看出来
你想啊 孩子压力特别大的时候
大脑可能就跟看见狮子一样
老是紧张兮兮的
应激状态
对 一直处在应激状态
那还怎么可能静下心来
学什么莎士比亚
做什么数学题呢
所以 咱们得分清楚
什么是良性压力
就是能促进成长的挑战
什么是毒性压力
就是会阻碍发展的
那具体说
父母能做点什么
才能避免 制造这种毒性压力
帮孩子建立掌控感呢
总不能完全不管吧
对 这个分寸很重要
书里推崇的是权威型的养育方式
权威型不是专制
也不是放纵
没错 他不是那种呃
要么就是严厉控制
要么就是完全放任
它的核心是既有要求
也有回应 就
是说规矩要有界限
要清晰 但同时呢
也要给孩子充分的理解 支持
和自己做主的空间
听起来这个平衡点 嗯
挺难把握的
是的 比如那个经典的家庭作业打战
父母的角色就不应该是监工
或者替他着急
替他负责
那应该是什么
更像是一个引导者
引导孩子
让他自己认识到
这是他自己的事
他得自己负责
嗯 引导
怎么才算引导
而不是又变成控制了呢
这个问的好
关键是 你是提供信息
帮他分析利弊
拓宽他的思路
让他能自己做出一个嗯
比较明智的决断
你会惊讶
有时候就像是小孩子
你把情况跟他说明白了
他做的决定可能不比大人差
比如说
书里好像举了个例子
让孩子自己决定要不要复读一年级
在充分了解情况后
孩子也能做出判断
所以 父母的角色更像是顾问
顾问不是老板
对 提供建议和资源
但最终决定权可能交给孩子
同时呢
父母自己能不能稳住也很关键
努力做个不焦虑的存在
不焦虑的存在
这个在现在的环境下太有挑战性了
的确很难梳理
那个叫Jared的例子印象太深了
那个特福龙小子
嗯 表面上看
门门功课都a
各种优秀
嗯 但私底下压力大到得了抑郁症
嗯 他甚至会担心
爱达荷州哪个他不认识的孩子
可能比他更努力
然后
抢走他想去的那个杜克大学的名额
这个例子
真的
特别精准的反映了一种社会性的误区
嗯 就是把人生看成一场特别拥挤的
只有 一条跑道的比赛
好像所有人都得往一个方向挤
对 我们需要有更长远的眼光
认识到孩子发展
他有自己的节奏
就算遇到点挫折
比如上大学第一个学期成绩不太好
这其实
也是很宝贵的学习和成长的经历啊
如果父母这时候过度介入 过度担心
反而可能把事情搞砸
还会损害亲子关系
挤压了孩子自己去闯
自己去试错的空间
明白了 所以我们今天聊下来
一个核心的感觉就是
与其咱们费尽心思去控制
不如想办法赋能孩子
让他们感觉生活是掌握在自己手里的
嗯
这样更能培养他们的韧性 内在动力
还有抗压的能力
嗯 关键是信任
是引导 然后就是咱们自己得先稳住
别太焦虑
正是这个意思
最后 给你留一个问题
可以回去琢磨琢磨
我们常常会焦虑
我怎么才能确保
孩子走上一条正确的路
嗯 但也许更值得我们思考的
是另一个问题
我该如何帮助我的孩子
发展出那种能够找到
并且走好属于他自己的那条路的能力
嗯 不妨想想看
就从今天开始
有没有哪件小事
你可以真正的往后退一步
让孩子自己来掌控