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这份《成人肥胖食养指南（2024年版）》由国家卫生健康委办公厅发布，旨在为成人肥胖患者提供基于现代营养学理论和中医药理论的膳食调养指导。指南首先介绍了肥胖的定义、判定标准及中医对肥胖的认识与分型，随后提出了控制总能量摄入、选择低能量食物、纠正不良饮食行为、增加身体活动、合理选择食药物质和安全减重等六个方面的食养原则和建议。指南还提供了常见食物交换表和不同地区、不同能量水平的四季食谱示例，以帮助患者实践健康的饮食方案。附录中还包含了食物选择、食药物质推荐以及肥胖判定标准等实用信息。